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Good bye Arthrose – Wie Sie Ihre Gelenke am Kochtopf stärken

Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Gelenkschmerzen in den Griff bekommen und dabei ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Denn die richtige Kost kann helfen, den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen, Schmerzen zu lindern und die Einnahme von Medikamenten zu reduzieren. Abwechslungsreiche Rezepte für ein genussvolles Leben – Good Bye Arthrose!

Schon seit ihrer Kindheit kocht und backt Monika Judä mit Begeisterung, je gesünder, desto besser. Mit ihrem Studium der Ökotrophologie an der TU Weihenstephan hat sie ihre Leidenschaft zum Traumberuf gemacht und auf ein wissenschaftliches Fundament gestellt. Seit Jahren arbeitet die zweifache Mutter als freiberufliche Autorin und Lektorin in München. Ein gutes Dutzend Bücher stammt mittlerweile aus ihrer Feder, randvoll mit Rezepten für Genießer und Tipps für eine gesunder Ernährung.

Ihr informatives, starkes Buch “Good Bye Arthrose” ist jetzt im Christian Verlag (Hardcover,144 Seiten,ca. 100 Abbildungen | 19,99 €) erschienen.

Wir verlosen drei Exemplare. Senden Sie uns bis zum 28.02.2019 eine E-Mail mit dem Betreff „Arthrose“ an verlosung@sanitaetshaus-aktuell.info.