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gelesen: Angelique Panagos - Die Macht der Hormone

Die Macht der Hormone – Mit richtiger Ernährung zu hormoneller Balance

Östrogen, Testosteron, Insulin und Co.: Wenn die Hormone nicht in Balance sind, passt oft gar nichts mehr. Dabei ist es ganz leicht, die eigenen Hormone natürlich zu regulieren: mit einer speziellen Hormon-Diät. Die Ernährungsexpertin Angelique Panagos weiß, wie die wichtigsten Hormone funktionieren und welche Leiden ein Ungleichgewicht verursacht. Sie verrät Ihnen die sechs Säulen des hormonellen Gleichgewichts und liefert die passenden Rezepte.

Angelique Panagos’ Buch “Die Macht der Hormone – Mit richtiger Ernährung zu hormoneller Balance” informiert auf ineterssante, detaillierte und charmante Weise über unsere Hormone. Das gelungene Buch (224 Seiten, ca. 80 Abbildungen, Format 19,5 x 24,0 cm, Hardcover l 24,99 €) ist im Christian Verlag erschienen.

Wir verlosen drei Exemplare. Senden Sie uns bis zum 30.04.2018 eine E-Mail mit dem Betreff „Hormone“ an verlosung@sanitaetshaus-aktuell.info.