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Caroline Foran – Mehr Mut

Voll im Leben stehen, keine Schwächen zeigen und immer perfekt Job, Familie und modernes “Social Life” unter einen Hut bringen müssen – das kann selbst die stärkste Frau zum Wanken und Weinen bringen. Aber keine Bange vor der nächsten Herausforderung! Angstgefühle gehören zum Leben, und täglich grüßt das Haifischbecken. Beststeller-Autorin Caroline Foran vermittelt Techniken, Tipps und Strategien, wie Sie elegant und mutig drüber hinwegbalancieren. Frei von der Leber weg, von Frau zu Frau, direkt und humorvoll öffnet sie Schritt für Schritt ihren erprobten Baukasten, um subjektive Ängste auszuschalten, Mut für neue Herausforderungen zu fassen und mentale Blockaden zu eliminieren. (Und auch mal “Sch… drauf!” zu sagen.) Den richtigen Umgang mit Angst münzt sie in die schärfste Waffe einer Frau um: Selbstvertrauen.

Caroline Forans kluges, mutmachendes Buch “Mehr Mut. Wie Sie an Ihren Ängsten wachsen und mehr Selbstvertrauen gewinnen” ist jetzt im TRIAS Verlag (broschiert, 212 Seiten | 16,99 €) erschienen.

Wir verlosen drei Exemplare. Senden Sie uns bis zum 15.01.2020 eine E-Mail mit dem Betreff „Mutmacher“ an verlosung@sanitaetshaus-aktuell.info.