Ausgabe 04 / 2017, Die Aktuelle, Fitness
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Tipps für mehr Bewegung in der kalten Jahreszeit

Sport im Winter

Um gesund und fit zu bleiben, schnürt Ralf Nöst das ganze Jahr über seine Laufschuhe. „Für Sport gibt es keine Saison“, ist der Kieler überzeugt. Das SANITÄTSHAUS AKTUELL Magazin sprach mit ihm und Sportwissenschaftler Dr. Thorsten Schmidt darüber, warum es gut ist, auch im Winter körperlich aktiv zu sein.

Text: Silke Bromm-Krieger

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