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gelesen: Die Befreiung aus den Krankheitsfallen

Krankheitsfallen

Die meisten Menschen sind sich bewusst, dass eine gesunde Ernährung das A und O für Wohlbefinden, Schönheit und Lebensfreude ist. Doch was heisst „gesunde Ernährung“ genau? Dieser Frage gehen die Autoren Marianne Eglin und Stefan schaub in ihrem Buch „Die Befreiung aus den Krankheitsfallen: Ein ganzheitliches Ernährungskonzept für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude“ nach.

Die Autoren zeigen, welche möglichen Fallen in unserem Ernährungsalltag lauern können und schreiben über alternative Ernährungsideen. Das Buch (322 Seiten) ist im Verlag Pro Salute erschienen.